Jakou gramáž peřiny vybrat, aby Vám nebylo ani horko, ani zima? Správná odpověď závisí hlavně na tom, jak je ve Vaší ložnici teplo. Níže najdete jednoduchý přehled, podle kterého se zorientujete.
Gramáž peřiny udává hmotnost plnění v gramech. Čím vyšší číslo, tím více tepla přikrývka udrží. Přesto platí, že samotná gramáž je jen jedna část skládačky: záleží i na druhu plnění, na konstrukci prošití a na tom, zda spíte spíše v teple, nebo Vám bývá chladno.
Co znamená gramáž peřiny a proč na ní záleží
Gramáž říká, kolik materiálu je uvnitř přikrývky. Lehká letní peřina má plnění méně, zimní naopak více. Vzduch zachycený mezi vlákny pak vytváří izolační vrstvu mezi Vámi a okolím.
Příliš hřejivá peřina způsobuje přehřívání a časté odkrývání. Příliš lehká zase nechává pocit chladu. Ideální gramáž je ta, při které se v noci nemusíte přikrývat ani odkrývat.
Jakou gramáž peřiny vybrat podle teploty v ložnici
Jako výchozí orientace poslouží tato tabulka. Berte ji jako doporučení, ne jako pravidlo – každý z nás vnímá teplo trochu jinak.
| Teplota v ložnici | Typ peřiny | Orientační gramáž |
|---|---|---|
| nad 22 °C (léto) | letní, lehká | do cca 400 g |
| 18–22 °C (přechodné období) | celoroční, střední | cca 500–700 g |
| 16–18 °C (běžná zima) | zimní | cca 800–1000 g |
| pod 16 °C (chladná ložnice) | extra teplá | nad 1000 g |
Za ideální teplotu pro spánek se obecně považuje přibližně 16–19 °C. Více o tom, jak si ložnici správně vytemperovat, najdete v našem článku o ideální teplotě v ložnici.
Letní, celoroční a zimní peřina: co vybrat
Letní peřina
Lehká přikrývka s nižší gramáží se hodí do teplých ložnic pod střechou nebo do bytů orientovaných na jih. Dobře odvádí vlhkost a nenechá Vás přehřát.
Celoroční peřina
Střední gramáž zvládne většinu roku. Pokud nechcete střídat více přikrývek, je to rozumný kompromis, zvlášť v ložnici s pravidelným větráním a stabilní teplotou.
Zimní peřina
Vyšší gramáž oceníte v chladnějších místnostech nebo pokud Vám je v noci často zima. Pozor na přehnanou volbu: příliš hřejivá peřina v dobře vytopené ložnici znamená nepohodlí.
Na čem dalším závisí, jak teplá peřina bude
Při výběru zvažte také tyto okolnosti:
- Vaše vnímání tepla – někdo je „zimomřivý“, jiný se přehřívá snadno.
- Spaní ve dvou – dva lidé vytvářejí více tepla, proto často stačí o stupeň lehčí peřina.
- Druh plnění – péřové plnění dobře izoluje a je lehké, syntetické se snáze pere.
- Ložnice a vybavení – tloušťka matrace, ložní prádlo i postel ovlivňují celkový tepelný komfort.
Peřina je součástí celého spacího systému. Pokud právě vybíráte nové lůžko, podívejte se i na naše matrace a na kontinentální postele, které s peřinou vytvářejí harmonický celek.
Jak poznat, že máte nevhodnou gramáž
Vaše tělo Vám to řekne samo. Pokud se v noci často odkrýváte nebo se budíte zpocení, je peřina pravděpodobně příliš hřejivá. Pokud naopak v posteli mrznete, zvolte vyšší gramáž nebo doplňte lehkou přikrývku navíc.
Dobrým řešením bývají dvě peřiny – lehká na léto a teplejší na zimu – nebo celoroční varianta, kterou podle potřeby doplníte. Matrace by měla odpovídat Vašim spacím návykům; u středně tvrdých modelů, jako jsou Royal I. nebo Royal II., počítejte s tím, že dobře odvětrávaná matrace pomáhá udržet příjemné mikroklima i pod peřinou.
Často kladené otázky k výběru peřiny
Je vyšší gramáž vždy lepší? Ne. Rozhoduje teplota v ložnici a Vaše osobní pocity, ne číslo samotné.
Musím mít peřinu na každé období zvlášť? Nemusíte. Mnoho lidí vystačí s celoroční variantou a doplňkovou přikrývkou.
Jak často peřinu větrat? Pravidelné větrání na čerstvém vzduchu prodlužuje její životnost a udržuje plnění nadýchané.
Poraďte se s námi osobně
Nejjistější je peřinu vyzkoušet. Zastavte se v našem showroomu na Vinohradské 37/13 v Praze nebo v Hradci Králové. Rádi Vám poradíme také telefonicky: poradce Petr Žák je Vám k dispozici na čísle 725 708 777 nebo na zak@royalcomfort.cz.